Rutinas

Explora el mundo de Fannya, donde moda deportiva, fitness, bienestar y oportunidades para mayoristas se encuentran en un solo lugar. Desde nuestras colecciones de alta calidad diseñadas para mujeres activas, hasta recursos inspiradores y productos para tu negocio, estamos comprometidos en empoderar tu estilo de vida saludable y activo.

3 ejercicios básicos para aumentar el tamaño de tus glúteos
ejercicios

3 ejercicios básicos para aumentar el tamaño de tus glúteos

Hacer ejercicio nos ayuda a mantenernos saludables, mejora la circulación de la sangre en nuestro cuerpo, mantener nuestro metabolismo activo, bajar de peso, talla y por supuesto, moldear nuestra f...

ejercicios6 ejercicios de abdomen para principiantes

6 ejercicios de abdomen para principiantes

¡Comienza a ejercitar tu abdomen con el pie derecho! Sabemos que no es sencillo conseguir tener un abdomen plano o marcado, pero esta rutina es un buen punto de partida. Estos 6 ejercicios son indi...

ejerciciosrutina de abdomen

Rutina de ejercicios para tonificar el abdomen

Conseguir una sección media fuerte requiere la combinación adecuada de ejercicios abdominales. Te compartimos un circuito de cinco ejercicios efectivos para trabajar tu core. Realiza cada uno po...

ejerciciosfannya ropa deportiva

3 ejercicios aeróbicos para lucir más sexy

No tienes que pasar horas en el gimnasio para mantener tu salud cardiovascular y perder peso en el proceso. Puedes implementar ejercicios eficaces en casa, incluso si no tienes mucho espacio o equ...

ejerciciosConsigue un abdomen perfecto con esta rutina para principiantes

Consigue un abdomen perfecto con esta rutina para principiantes

Si quieres conseguir un abdomen perfecto y definido, pero no sabes por dónde empezar, has llegado al lugar indicado. Este entrenamiento que preparamos es ideal para principiantes. Realiza estos ...

ejerciciosCómo hacer desplantes de forma adecuada para aumentar masa muscular

Cómo hacer desplantes de forma adecuada para aumentar masa muscular

Hay cosas extremadamente importantes al momento de ejercitar tu cuerpo con el propósito de alcanzar tus metas y lucir como siempre has querido. Probablemente hayas leído sobre la importancia de un...